La vie devient souvent très chargée quand on s'y attend le moins. Entre la pandémie, le travail, l'école et l'adaptation aux nouvelles normes sociales, il semble qu'il n'y ait jamais assez de temps dans une journée. De plus, la plupart des gens ne peuvent se souvenir que d'environ sept choses à un moment donné. Tout cela s'additionne, rendant plus difficile de se souvenir des petits détails.
Les anniversaires, par exemple, ne figurent probablement pas en tête de liste des priorités. Mais cela ne les rend pas moins importants.
Alors que nos amis et notre famille nous pardonnent d'avoir manqué un anniversaire ou une occasion spéciale, comme un anniversaire de mariage, nous sommes beaucoup plus durs envers nous-mêmes. C'est pénible de ne pas être là pour célébrer et montrer aux personnes qui nous sont chères à quel point nous les apprécions.
Alors, pourquoi sommes-nous si durs envers nous-mêmes lorsque nous oublions ?
La réponse est assez simple.
La plupart des gens grandissent en se sentant heureux et chéris le jour de leur anniversaire. Les amis, la famille et toutes les personnes qui connaissent votre « jour spécial » font tout leur possible pour vous mettre à l'honneur. Ils vous font vous sentir comme le roi ou la reine du monde. C'est une expérience profondément personnelle qui vous marque pour le reste de votre vie. Une expérience commune à tous les pays, toutes les cultures et à une grande partie de l'histoire, depuis que les Romains ont commencé à célébrer les anniversaires des gens ordinaires dans l'Antiquité.
Quand on pense aux anniversaires, il est difficile de ne pas les associer à ce que l'on ressent pour le sien. C'est ce sentiment chaleureux et agréable que l'on éprouve, non pas à cause d'une fête particulière ou du goût du gâteau, mais grâce aux souvenirs que l'on a créés avec ses proches, ses collègues ou ses camarades de classe et qui nous font sourire. En réalité, lorsque nous oublions l'anniversaire de quelqu'un, nous pensons à ce que nous ressentirions si cette personne faisait de même avec nous. C'est comme si cette personne se souciait si peu de nous qu'elle n'avait même pas pensé à nous envoyer un message. En réalité, cela lui a probablement simplement échappé. Mais cela ne rend pas la blessure moins douloureuse. Lorsque vous oubliez de célébrer l'anniversaire de quelqu'un, il est difficile de ne pas imaginer que cette personne se sente blessée.
Comme le dit le proverbe, « traitez les autres comme vous aimeriez être traité ». Même le plus petit geste, comme un SMS ou un bref appel téléphonique, peut signifier beaucoup pour quelqu'un. Et cela commence par un simple geste : se souvenir.
Alors, comment rester au courant des moments spéciaux de la vie ? Vous avez plusieurs options.
Après le lancement de l'iPhone et l'introduction d'applications telles que Facebook et Google Agenda, il est devenu beaucoup plus facile de suivre les anniversaires de ses proches lors de ses déplacements. Mais ces applications ont également leurs limites et leurs inconvénients.
Avec Facebook, par exemple, il est difficile de suivre les anniversaires et autres événements importants de vos amis proches lorsque votre fil d'actualité est envahi par une multitude d'anciens camarades de classe et de connaissances occasionnelles. Avec autant de profils qui défilent, dont très peu vous donneraient envie de célébrer ces dates importantes en personne, celles-ci peuvent facilement se perdre dans la masse. Cela demande plus d'énergie et de temps à gérer. Dans ce chaos, il est plus facile de passer à côté des personnes qui comptent le plus pour vous. Et publier un message tardif n'a tout simplement pas le même impact.
L'application Google Agenda, en revanche, demande plus de travail. Déjà remplie de rendez-vous et de notifications de réunions, y ajouter des événements tels que des anniversaires ne fera qu'augmenter vos chances de les manquer. Cette méthode peut convenir aux personnes de type A, mais elle exige une capacité mentale que la majorité des gens n'ont pas. Pour les moments spéciaux de la vie, vous voulez que le rappel se démarque des activités courantes.
Il existe une multitude d'astuces et de conseils pour vous rappeler les occasions à venir. Les commandes de cadeaux récurrentes, par exemple, sont un moyen impersonnel mais cohérent de montrer à vos amis et à votre famille que vous pensez à eux le jour de leur anniversaire.
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Il est important de noter que tout le monde ne fête pas son anniversaire. Les raisons sont innombrables. Mais presque tout le monde sur la planète célèbre quelque chose avec les personnes qu'il aime, qu'il s'agisse d'une réunion ou d'un événement important de la vie. La meilleure façon de montrer aux personnes qui vous sont chères que vous les aimez est d'être prêt et présent lorsque ces moments se produisent.